在探讨身旺话题之前，很有必要让大家了解一下身旺的好处。
一般而言，八字身旺的人，体质都比较好，相对于八字身弱的人来说，身强的人更不容易被传染性、季节性的疾病所感染。八字身旺的人，还有福气、有能力承担命理的福禄富贵。而身弱的人则有担负不动财之忧，没钱时倒也罢了，一旦有钱了，却容易发生生病、破财等事，把钱折腾得花完了也就好了。好比身强力壮的人可以轻松地担起重担，而体弱多病的人却无力承担一样。身旺的人，相对而言，心态也好一些，对各种不顺、挫折、灾难、打击等的抵御能力也强一些。
我们知道，一个人的本命，指的是出生那天日子的天干。所以，金命人，不是指年柱纳音，或日柱纳音是金箔金、海中金、剑锋金、白蜡金、沙中金、钗钏金的人，而是本命为庚金、辛金的人。也就是说，出生于以下日子的人，才是我们说的金命人：本命庚金的，指的是出生于庚子、庚寅、庚辰、庚午、庚申、庚戌日的人。本命辛金的，则指的是出生于辛丑、辛卯、辛巳、辛未、辛酉、辛亥日的人。
四季与五行的对应关系中：春季木旺，夏季火旺，秋季金晚，冬季水旺。
综上所述，出生于农历八月出生的的金命人，是身最旺的。