卧室，在一个家里恐怕是最重要的地方了，这是一个休养生息的地方，如果休息不好，会影响生活，影响事业，影响夫妻关系。所以卧室的装修非常重要，窗帘的选择自然也十分重要，如果选不好，会影响睡眠，那么，风水学认为什么样的窗帘会影响到睡眠质量呢？
透光
卧室是一个隐秘的地方，也是一个需要绝对安静的地方，当人在临睡之前，如果有亮光打扰，自然睡不安宁，因此，窗帘的选择就显得尤为重要，千万不能选太透明的类型，不然睡觉的时候没有一个能助人入睡的幽暗环境，自然睡眠就会受影响，精神也会大打折扣。
颜色太花哨
窗帘布的选择应该要淡雅一些，色泽单一一些会比较好，能让人一看就让心情安静，而选择花哨的窗帘会刺激人的大脑，让人睡意全消，从而莫名激动，脑海中会有许多念头，怎么也安静不下来，所以选窗帘不要选太花哨，颜色太艳的那种。
冷色调
窗帘不能选择太花哨的颜色，也不能选择太阴暗的冷色调，比如纯黑，或者纯白，这两种颜色都会给人压抑的感觉，睡觉比较容易做恶梦，冷色调之中要掺杂一些暖色调，看起来让人觉得舒服温心，自然能安稳地睡。
卧室风水，能够影响到人的精气神，休息好了才会有精神处理生活中的一切，所以卧室的物品选择不可小看，窗帘的选择更是直接影响到人的睡眠。